Gesundes Frühstück

NeuDas Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit am ganzen Tag. Man lädt seine Akkus für den Tag auf & startet so voller Energie in den neuen Tag. Ich bin leider so ein “Ohne Frühstück aus dem Haus”-Mensch und meine erste Mahlzeit gibt es häufig erst Mittags.

Immer wieder versuche ich zumindest eine Kleinigkeit zu frühstücken, bevor ich mich auf den Weg zur Arbeit mache. Nutellabrot, Cornflakes, alles habe ich versucht und trotzdem bekomme ich einfach keine Regelmäßigkeit hin. Heute habe ich meinen freien Tag und versuche es mit leckeren Beeren, Haferflocken und etwas Joghurt. Lecker 🙂

  • Frühstück soll die Gedächnisleistung positiv beeinflussen

 

Was frühstückt ihr immer? Habt ihr Tipps für mich, wie mir das frühstücken leichter fallen kann?

Habt eine schöne Restwoche 🙂

Genevieve


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1 thought on “Gesundes Frühstück”

  • ich habe leider auch noch nicht das passende modell GEFUNDEN, bei mir sieht es immer nach “zu viel” aus, aber ich sag dir bescheid wenn ich ein schönes modell in der stadt entdecke 🙂
    dein frühstück sieht super lecker aus,
    schöne grüße aus münster zurück;)
    kati
    http://www.katiys.com

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