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Foodblog aus Münster - saisonale und regionale Rezepte

Bärlauchpesto

5. Mai 2019 · In: Uncategorized

Dieses Rezept für Bärlauchpesto ist schnell und einfach zubereitet. Das aromatische grüne Pesto schmeckt wunderbar zu Pasta, frischem Brot und ist eine köstliche Ergänzung zu vielen Gerichten. Die Zubereitung geht schnell und mit nur wenigen Zutaten.

Bärlauch habe ich im letzten Jahr das erste Mal zubereitet und ich war direkt begeistert. Der intensive und würzige Geschmack steht für sich alleine und bedarf keiner großen Beigabe von weiteren Gewürzen. Das Bärlauchpesto ist sehr schnell zubereitet und passt perfekt zu vielen Nudelsorten. Als Aufstrich auf frisch gebackenem Brot ist das Bärlauchpesto eine ebenso perfekte Kombination.

Wissenswertes über Bärlauch

In der Zeit von März bis Mai hat der Bärlauch Saison und kann geerntet werden. Ihr findet Bärlauch hierzulande vor allem in Waldgebieten und auf dem Wochenmarkt. Durch die Verwandtschaft mit Schnittlauch, Zwiebel und Knoblauch hat der Bärlauch einen sehr intensiv und würzigen Geschmack. Das Wildgemüse lässt sich leicht zu einem Pesto, Kräuterbutter oder in Teigwaren verarbeiten. Ich verwende das Pesto auch sehr gerne als Aufstrich auf frisch gebackenem Brot.

Bärlauch wird meist roh verarbeitet. Durch die Einwirkung von Hitze gehen Inhaltsstoffe und der signifikante Geschmack der Blätter verloren. Wenn ihr ein paar Blätter übrig habt, so könnt ihr diese auch mit einem Messer fein hacken und in einem Gefrierbeutel einfrieren. Das ist super praktisch, um das ganze Jahr Bärlauch in Gerichten verwenden zu können.

Bärlauchpesto

Zutaten für 1 Glas

  • 1 Bund frischer Bärlauch
  • Olivenöl
  • Meersalz
  • Parmesan oder Grana Padano
  • 1 Handvoll Cashewkerne

Die Stiele vom Bärlauch entfernen und die Blätter unter kaltem Wasser abwaschen. Die Blätter in der Küchenmaschine oder mit einem Stabmixer pürieren. Etwas Olivenöl und Meersalz hinzugeben und alles miteinander vermengen. Die Cashewkerne in einem Mörser zerkleinern und zu dem pürierten Bärlauch geben. Den Grana Padano mit einer Reibe in feine Stückchen reiben und alle Zutaten gut miteinander vermengen.

Schmeckt euer Pesto zwischendurch immer mal wieder ab und passt Mengen je nach Belieben ab. Das Pesto sollte schon cremig und ohne größere Blattstückchen sein. Füllt das Pesto dann in kleine Gläschen um.

Meine Tipps rund um Bärlauch

  • Abgefüllt in kleinen Gläschen kann euer selbstgemachtes Pesto auch ein tolles Geschenk oder Mitbringsel sein. Mit einer kleinen Schleife oder einem Anhänger könnt ihr dem Gläschen noch einen zusätzlichen persönlichen Touch geben.
  • Achtet beim Sammeln von Bärlauch darauf, dass ihr die Pflanzen nicht verwechselt. Die Blätter der Maiglöckchen sehen denen des Bärlauchs zum Verwechseln ähnlich.
  • Ihr könnt aus Bärlauch auch noch viele weitere Leckereien zaubern. Man kann die Blätter mit in frischen Teigwaren verarbeiten (Brotteige, Nudelteige etc.) oder eine schmackhafte Bärlauchbutter daraus zubereiten

Ich wünsche euch wie immer viel Freude mit dem Rezept.

Eure Genevieve

By: Genevieve · In: Uncategorized · Tagged: Bärlauch, Bärlauchpesto, Pasta, saisonales

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Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten
Menge: 2-3 Personen
 
Für den Fisch:
4 kleine Seelachsfilets
Salz & Pfeffer
1 TL Zitronensaft
40 g Butter
50 g Panko-Paniermehl
40 g frisch geriebener Hartkäse
1 kleine Knoblauchzehe
1 EL gehackte Petersilie
½ TL Paprikapulver edelsüß
 
Für die Rosmarinkartoffeln:
400–500 g festkochende Kartoffeln
2 EL Olivenöl
1–2 Zweige Rosmarin
Salz & Pfeffer
 
Für die Käse-Sahnesoße:
150 ml Sahne
100 ml Gemüsebrühe
1 TL Dijon-Senf
50 g geriebener Gouda
20 g Hartkäse
Salz, Pfeffer
1 Spritzer Zitronensaft
 
Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Kartoffeln waschen und in Spalten schneiden. Mit Olivenöl, gehacktem Rosmarin, Salz & Pfeffer mischen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech geben und 25–30 Minuten backen, bis sie goldbraun sind. Zwischendurch einmal wenden.

Für die Käsekruste die Butter in einem kleinen Topf schmelzen. Mit dem Pankomehl, geriebenem Hartkäse, gepresstem Knoblauch, gehackter Petersilie und Paprikapulver vermengen, bis eine leicht klebrige, krümelige Masse entsteht.

Die Seelachsfilets mit Küchenpapier trocknen. Mit Salz, Pfeffer & Zitronensaft würzen. In eine leicht gefettete Auflaufform legen. Die Krustenmasse gleichmäßig fest auf die Filets drücken. Den Fisch 15–18 Minuten bei 200 °C im Ofen backen. Die Kruste sollte am Ende goldbraun und knusprig sein.

Während Fisch & Kartoffeln im Ofen sind die Sahne und Gemüsebrühe in einem Topf erhitzen. Den Senf einrühren, salzen & pfeffern. Den Käse langsam einrieseln lassen und rühren, bis er geschmolzen ist. Kurz einkochen lassen, bis die Soße leicht sämig wird. Mit einem Spritzer Zitrone abrunden.

Zum Anrichten etwas Käse-Sahnesoße auf die Teller geben. Die Kartoffeln darauf oder daneben anrichten. Das Seelachsfilet vorsichtig daraufsetzen. Mit etwas frischer Petersilie, Dill oder Zitrone garnieren.

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