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Stylingkitchen

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Foodblog aus Münster - saisonale und regionale Rezepte

Hochbeet selbst gestalten – Schritt für Schritt

13. Mai 2020 · In: Uncategorized

Frische Kräuter und eigens angebauter Salat schmecken doch irgendwie am besten. Diesen Sommer wollte ich unbedingt ein eigenes Hochbeet gestalten, mit dem Ziel, in einigen Wochen eigenen Salat ernten zu können. Mein Hochbeet ist schnell und unkompliziert gebaut.

Ich selbst bin nicht der große Do-it-Yourself-Mensch, so sehr ich mich auch bemühe. Einen grünen Daumen habe ich leider bislang auch nicht bei mir entdeckt. Dennoch bin ich davon überzeugt, dass ich mit ausreichender Pflege und Beachtung eine kleine Ernte erzielen kann. Ich durchstöberte einige Portale nach einem geeigneten Hochregal, wo ich die bepflanzten Kästen einfach umstellen und bewirtschaften kann. Pflegeleicht sollte es sein und nicht zu viel Platz einnehmen. Die einzelnen Holzkisten und die Blumenleiter habe ich online gefunden und bestellt. Die anderen benötigten Utensilien, Blumenerde und Folie habe ich aus dem lokalen Baumarkt besorgt.

Schritt für Schritt Anleitung Hochbeet

Die Folie habe ich an die Kästen angepasst und passend zugeschnitten. Den oberen Rand habe ich etwas umgeknickt, um eine gerade und glatte Kante zu bekommen. Dann habe ich die Folie rund rum in kleinen Abständen mit Hilfe des Handtackers fixiert. Am Boden habe ich einige kleinere Löcher durch die Folie gestoßen, damit später überschüssiges Wasser abfließen kann. So wird Staunässe gut vermieden.

Nun könnt ihr eure Kästen schon mit der speziellen Erde für die Gemüseanzucht auffüllen. Die Kräutersamen und die Gemüsesaat pflanz ihr nach Packungsanweisung ein und bedeckt sie mit etwas Erde. Die Kästen direkt danach bewässern und auf den Etagen eurer Blumenleiter verteilen. Das Schutznetz schneidet ihr auf die passende Größe zu und hängt es über euer Hochbeet zum Schutz vor Vögel und anderen Tieren. Fixieren könnt ihr sie wunderbar mit kleinen, kurzen Nägeln.

Einkaufsliste für das Hochbeet

Hier findet ihr das Hochregal: Blumenleiter

Hier findet ihr die Holzkisten: Geflammte Obstkisten*

Zusätzlich benötigt ihr folgende Dinge:

– Pflanzfolie*

– Blumenerde zum Anbau von Gemüse [ca. ca. 60 Liter]*

– Einen Handtacker mit Nadeln*

– Kräutersamen und Gemüsesaat

– Vogelschutznetz*

– Nach Belieben kleine Schildchen für die Beschriftung

– Gartenhandschuhe und eine kleine Schaufel

Für das Hochbeet habe ich einfaches Gemüse und Kräuter gewählt. Unter anderem wachsen in den Kästen Kamille, Kresse, Petersilie, Radieschen, Blattsalat, Liebstöckel und Koriander. Da die Kästen nur eine geringe Höhe haben musste ich darauf achten, dass es kein Gemüse ist, was tief in der Erde wächst. Ich bin sehr gespannt, welche Größe die Radieschen bekommen.

Ich bewässere die Kästen jeden Abend und durch die aktuell warmen Sonnentage sieht man jeden Tag ein Wachstum. Die Kresse war bereits nach einer Woche reif zur ersten Ernte. Die Kresse verwende ich frisch in vielen Gerichten, als Pesto oder auf einem selbstgebackenem Brot. Sie ist einfach herrlich frisch und peppt jede Stulle zusätzlich auf.

Ich freue mich schon auf die erste richtige Ernte und wünsche euch viel Freude beim gärtnern und ernten. Eure Genevieve


Hinweis: Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links. Wenn du über den Link bestellt, erhalte ich eine kleine Provision mit der du mich und meine Arbeit unterstützt. Dadurch wird das Produkt für dich nicht teurer.

By: Genevieve · In: Uncategorized · Tagged: Blumenregal, Garten, Gemüse anbauen, Gemüseanbau, Gemüsebeet, Hochbeet, Hochbeet bauen, Hochbeetgestaltung, Kräuterbeet, Kräutergarten

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Sauerteigbrot backen klappt bei euch nicht? 🥲🍞🌿 L Sauerteigbrot backen klappt bei euch nicht? 🥲🍞🌿

Lange bin ich am Backen von Brot und Brötchen verzweifelt und überall wird einem erzählt, wie einfach es doch ist. Tatsächlich hat mich nach wirklich vielen Fehlschlägen das Thema nicht losgelassen. Denn ich möchte unbedingt richtig leckere Brot & Brötchen backen 💪🏼 Seid ihr mit dabei? 🥰

Zutaten:
• 400 g Weizenmehl Type 550
• 100 g aktiver Roggensauerteig
• 280 g Wasser
• 10 g Salz
 
Zubereitung:
Für den Vorteig die Hälfte des Wassers mit dem Sauerteig in einer Schüssel verrühren. Zusätzlich ca. 4 EL Mehl unterrühren, abdecken und 10 Minuten ruhen lassen.
 
Anschließend das restliche Wasser und Mehl zugeben und kurz vermengen, bis kein trockenes Mehl mehr sichtbar ist. Den Teig 30 Minuten abgedeckt ruhen lassen.
 
Nach der Ruhezeit das Salz zugeben und den Teig mit der Küchenmaschine und Knethaken 4–5 Minuten langsam kneten. Der Teig ist weich, elastisch und leicht klebrig. Abdecken und nochmals 20 Minuten ruhen lassen.

Ich gebe ihn an dieser Stelle bereits in eine Gärbox, weil ich ihn dort besser bearbeiten kann – eine Schüssel ist aber genauso gut geeignet 😊
 
Nun den Teig 3× dehnen & falten, jeweils im Abstand von 30 Minuten und pro Runde 3–4 sanfte Faltungen von allen Seiten. Nach der letzten Faltung den Teig 2–3 Stunden ruhen lassen, bis sich das Volumen um etwa 50–70 % vergrößert hat.
 
Den Teig vorsichtig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche geben, locker rundwirken und dabei Spannung aufbauen. Die Unterseite gut schließen und den Teig mit dem Schluss nach oben ins bemehlte Gärkörbchen legen. Abgedeckt 60–75 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen.
 
Den Backofen samt gusseisernem Topf mindestens 30 Minuten bei 250 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
Den Teig auf Backpapier stürzen, einen länglichen Schnitt (1–1,5 cm tief, leicht schräg) setzen und das Brot vorsichtig in den heißen Topf geben. Deckel schließen.
 
Backen:
• 20 Minuten mit Deckel bei 250 °C
• Deckel abnehmen, Temperatur auf 220 °C senken
• weitere 25–30 Minuten ohne Deckel fertig backen
 
Das Brot aus dem Topf nehmen und auf einem Gitter mindestens 3–4 Stunden, besser bis zum nächsten Tag auskühlen lassen.

#sauerteigbrot #brotbacken
Wie versprochen kommt nun das Rezept für das Sauer Wie versprochen kommt nun das Rezept für das Sauerteigbrot 🥰🍞 Habt ganz viel Freude beim Backen 🙌🏼 
 
Zutaten:
• 400 g Weizenmehl Type 550
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• 280 g Wasser
• 10 g Salz
 
Zubereitung:
Für den Vorteig die Hälfte des Wassers mit dem Sauerteig in einer Schüssel verrühren. Zusätzlich ca. 4 EL Mehl unterrühren, abdecken und 10 Minuten ruhen lassen.
 
Anschließend das restliche Wasser und Mehl zugeben und kurz vermengen, bis kein trockenes Mehl mehr sichtbar ist. Den Teig 30 Minuten abgedeckt ruhen lassen.
 
Nach der Ruhezeit das Salz zugeben und den Teig mit der Küchenmaschine und Knethaken 4–5 Minuten langsam kneten. Der Teig ist weich, elastisch und leicht klebrig. Abdecken und nochmals 20 Minuten ruhen lassen.

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Zubereitungszeit: 15 Minuten
Menge: 1-2 Portionen
 
Zutaten:
120 g Glasnudeln
80 g TK-Erbsen
½ Salatgurke
1 Möhre
½ rote Paprika
1–2 Frühlingszwiebeln
1 Handvoll Erdnüsse
1 Handvoll frischer Koriander
Optional: 1 Handvoll Sprossen
 
Dressing:
3 EL Sojasoße
2 EL Sesamöl
1½ EL Reisessig
1 EL Ahornsirup
1 TL BioLotta Umami-Gewürz
1 TL Erdnussmus
1 TL frisch geriebener Ingwer
1 kleine Knoblauchzehe
 
Die Glasnudeln in heißem, nicht kochendem Wasser 5–8 Minuten einweichen und abgießen. Die Erbsen 1–2 Minuten blanchieren und unter kaltem Wasser abschrecken. Die Gurke entkernen und in richtig feine Streifen schneiden. Die Möhre schälen und mit der Paprika ebenfalls richtig fein schneiden.

Für das Dressing den Ingwer und Knoblauch reiben. Mit allen Zutaten zusammen verrühren. Das Dressing mit den Nudeln und dem Gemüse vermengen und etwa 15 Minuten durchziehen lassen. Für die Arbeit: Dressing separat mitnehmen und kurz vor der Mittagspause unterrühren.
 
#mealprep #mittagspause #lunch #asiasalat
Der Garten schläft noch, aber ich habe sooo viele Der Garten schläft noch, aber ich habe sooo viele Ideen im Kopf für die neue Saison 😅
Was steht dieses Jahr bei euch an? 👩🏼‍🌾🌿

#gardening #garten #gartenglück #gartensaison #anzucht

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