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Foodblog aus Münster - saisonale und regionale Rezepte

Südtiroler Speckknödel mit Rindsgulasch

11. August 2019 · In: Fleisch und Fisch

Den Südtiroler Knödel gibt es in den verschiedensten Varianten. Bekannt sind beispielsweise der Käseknödel mit zerlassener Butter und Parmesankäse, der Spinat- und der Kräuterknödel. Angerichtet werden sie in unterschiedlicher Weise mit Salat, in Fleischbrühe oder mit einem herzhaften Gulasch.

Meinen ersten hausgemachten Knödel habe ich in diesem Jahr in unserem Urlaub in einer Südtiroler Gastwirtschaft gegessen. Serviert wurde er mit einem zarten Rindsgulasch und dazu gab es ein Glas trockenen Rotwein. Mit Blick auf die Berge und angenehmer Gastfreundschaft ließ sich der Abend herrlich verbringen.


Südtiroler Speckknödel

Zutaten für ca. 8 Knödel

  • 300g alter Semmel / Weißbrot
  • 2 Eier (Größe M)
  • 2 EL Weizenmehl
  • 180 ml Milch
  • 1 Zwiebel
  • 60g Südtiroler Speck
  • Petersilie & Schnittlauch
  • Salz & Pfeffer

Das Brot in kleine Stücke schneiden und in eine Schüssel geben. Etwas Salz und Pfeffer hinzugeben. Den frischen Schnittlauch und die Petersilie waschen, mit einem Messer fein hacken und zu den Brotstücken in die Schüssel geben.

Die Zwiebel fein schneiden und gemeinsam mit den Eiern, dem Mehl und der Milch ebenfalls in die Schüssel geben. Den Südtiroler Speck würfeln und in etwas Öl in einer Pfanne von allen Seiten anbraten. Die angebratenen Speckwürfel ohne die Flüssigkeit zu den anderen Zutaten geben und alles gut mit den Händen zu einem Teig vermengen.

Aus dem Teig mit den Händen kleine Knödel formen. Hierzu die Hände am besten anfeuchten. Die geformten Knödel dann in für ca. 10-15 Minuten in das heiße Wasserbad geben. Die Knödel nicht kochen, sondern gar ziehen lassen!

Hilfreiche Tipps: Ist euer Knödelteig noch zu klebrig oder feucht – einfach etwas zusätzliches Brot hinzufügen. Auf das Zufügen von zusätzlichem Mehl bitte verzichten, da die Knödel ansonsten sehr fest und hart werden.

Knödel stehen in Südtirol übrigens auch als Vorspeise auf der Karte und man kann sie nach Belieben mit Kräutern und anderen Zutaten abwandeln. Wenn man den Teig übrigens nicht zu einer runden Kugel formt, sondern ihm eine ovale Form gibt, nennt man den Knödel Nocke. Der Teig ist dabei genau der selbe.

Der Knödelteig ist in ca. 30 Minuten fertig und mit etwas Übung sind die Knödel dann auch bereits gerollt und fertig für das Wasserbad. Das Servieren und Anrichten mit etwas zerlassener Butter und Parmesan ist schnell gemacht. Möchtet ihr eure selbstgemachten Knödel mit einem herzhaften Rindergulasch vorbereiten, so benötigt ihr wesentlich mehr Zeit. Das Gulasch braucht mindestens 3 Stunden zum Köcheln, damit das Fleisch schön zart und die Soße sämig wird.


Rindsgulasch

Zutaten für ca. 4 Personen

  • 1 kg Rindergulasch
  • 2 große Zwiebeln
  • 500ml Rinderfond
  • 4 Gläser trockener Rotwein
  • Tomatenmark
  • 2 Lorbeerblätter
  • getrockneter Majoran
  • Salz & Pfeffer
  • Paprikapulver

Das Fleisch in einem großen Topf in etwas Öl gut anbraten. Die Zwiebeln in feine Würfel schneiden, in einer kleinen Pfanne glasig andünsten und etwas Tomatenmark hinzugeben und vermengen. Die Zwiebeln mit dem Tomatenmark zu eurem Fleisch in den Topf geben.

Das Fleisch mit dem Rotwein ablöschen und kurz köcheln lassen. Den Rinderfond hinzugeben und mit den Gewürzen abschmecken. Euer Gulasch nun auf niedriger Stufe für mindestens 3 Stunden köcheln lassen. Zwischendurch immer mal wieder umrühren.

Beim Anrichten eures Südtirol Klassikers gebt ihr etwas Gulasch auf einen Teller und bei Bedarf auch gerne noch zwei/drei Löffelchen der sämigen Soße hinzu. Einen oder zwei Knödel könnt ihr auf dem Gulasch anrichten und den Teller gerne noch mit etwas frischer Petersilie dekorieren.

Frische Kräuter aus dem Garten lassen jeden Teller frisch aussehen und machen Appetit auf euer selbstgekochtes Gericht. Achtet darauf, dass ihr eure Teller nicht überfüllt, sondern serviert lieber etwas weniger. So hat jeder Gast die Möglichkeit auf einen leckeren Nachschlag 🙂

Nun wünsche ich euch viel Freude beim Knödel formen und Gulasch köcheln. Habt einen genussvollen Südtiroler Abend.

Eure Genevieve

By: Genevieve · In: Fleisch und Fisch · Tagged: Gulasch, Herzhaft kochen, Knödel, Rindergulasch, Speckknödel, Südtirol, Südtiroler Rezepte

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Habt ihr schon neue Gemüsesorten für den Herbst Habt ihr schon neue Gemüsesorten für den Herbst ausgesät? 🌱👩🏼‍🌾 

Am liebsten würde ich noch nicht an den Herbst denken, aber er kommt tatsächlich in großen Schritten. Zumindest bei unserer Aussaat müssen wir jetzt spätestens weiter fleißig sein. Die Mühe lohnt sich aber, denn so können wir in den kalten Monaten frische Salate und Gemüse aus dem Garten ernten 🥰🥬🙌🏼 

Heute kamen in die Beete: 
- Verschiedene Radieschensorten
- Asiasalate
- Postelein 
- Feldsalat 
- Junge Möhren
- Lauchzwiebeln 
- Kohlrabi
- Mangold
- Spinat 
- Pak Choi 

#gartenliebe #aussaat #herbstaussaat #gemüseanbau #gardening #gemüsegarten #gartenmomente
Bei der Ernte und der Zeit im Garten ist mir heute Bei der Ernte und der Zeit im Garten ist mir heute aufgefallen, wie dieser sich schon wieder verändert 🌳🍂 Ich mag es kaum schreiben, aber der Spätsommer ist da und zeigt sich in relativ großen Schritten. Die ersten Blätter fallen tatsächlich schon von den Bäumen und einige Bereiche in den Beeten sind jetzt leer.
Zeit auch an die Aussaaten für den Herbst zu denken, damit wir auch in den kalten Monaten etwas ernten können 🌱🫜🥬 Im November, Dezember oder Januar etwas frisches aus dem Garten ernten zu können, ist wirklich ein schönes Gefühl und sooo lecker. Die Vorarbeit lohnt sich daher allemal. 

Heute in meinem Erntekorb:
Rotkohl & Weißkohl 🥬
Tomaten 🍅 
Kartoffeln 🥔 
Rübchen🫜
Äpfel 🍎 
Porree 🌱 

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende 👩🏼‍🌾 Eure Genevieve 

#gartenzeit #ernte #gartenmachtglücklich #gardening #gartenliebe #münsterland #gartenglück #erntezeit
Es ist Zeit für selbstgemachte Tomatensoße 🥰🌿🍅🙌🏼 

Ich habe das gerade einmal direkt mit dem Handy mit gefilmt. Schreibt mir gerne mal in die Kommentare, ob ihr euch das öfter wünscht so einfach gefilmt 😊 Ich koche ja fast jeden Tag frisch. 

Geröstete Tomaten-Bolognese (vegetarisch oder mit Fleisch)

Zutaten
1,5 kg gemischte Tomaten
2 rote Zwiebeln
4 Knoblauchzehen
2 Möhren
1 Stange Staudensellerie
Etwas Olivenöl
Salz
Schwarzer Pfeffer
2 Zweige Rosmarin und Thymian
Etwas frisches Basilikum

Optional für die Bolognese-Variante:
300 g Rinderhack
1 Schuss Rotwein
1 EL Tomatenmark

Die Tomaten halbieren oder vierteln und auf einem Backblech verteilen. Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
Mit grob geschnittenen Zwiebeln, Karotten, Sellerie und Knoblauch auf ein Blech geben. Mit Olivenöl beträufeln, Salz, Pfeffer und Kräuter dazu.
Die frischen Zutaten 30–40 Minuten rösten, bis alles weich und leicht geröstet ist.

Das geröstete Gemüse in einen Topf geben. Mit dem Pürierstab grob oder fein pürieren (je nach gewünschter Konsistenz). Auf kleiner Stufe ca. 15 Minuten köcheln lassen.

Für die Hackfleisch-Variante: Hackfleisch in einer Pfanne krümelig anbraten. Tomatenmark kurz mitrösten, mit Rotwein ablöschen. Dann die geröstete Tomatensoße dazugeben. Alles 20–30 Minuten sanft köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und evtl. einer Prise Chili abschmecken.

#tomatensoße #tomatenliebe #hackfleischsoße #bolognese #pastaliebe #einfacherezepte #tomatensoßeselbstgemacht #tomatenglück
Diese Bowl müsst ihr direkt abspeichern und auspr Diese Bowl müsst ihr direkt abspeichern und ausprobieren 🤤🌿🥙

[Anzeige] Gemeinsam mit @almakuechen habe ich mir diese Spicy Grill-Bowl mit Grillgemüse & Hähnchen überlegt. Ihr könnt sie wunderbar mit saionalem Gemüse komnbinieren und die Würzung ist einfach richtig gut 🫠

Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten
Menge: 2 Personen
 
Zutaten für das Fleisch:
1 großes Hähnchenbrustfilet
1 EL Olivenöl
½ TL Chiliflocken
½ TL geräuchertes Paprikapulver
½ TL Kreuzkümmel
1 kleine Knoblauchzehe
½ EL Zitronensaft
Salz & Pfeffer
 
Für die Risoni-Basis:
100 g Risoni (Orzo)
Salz fürs Kochwasser
½ TL Olivenöl
1–2 EL Zitronensaft
1–2 EL Petersilie
 
Für das Grillgemüse:
1 kleine Zucchini
1 Paprika
1 Frühlingszwiebel
1 rote Zwiebel
6 kleine Tomaten
1 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
Rosmarin oder Thymian

Für den Spicy Joghurt-Dip:
75 g griechischer Joghurt
½ TL Harissa
½ TL Honig
½ kleine Knoblauchzehe
Zitronensaft, Prise Salz
 
Den Knoblauch fein pressen oder reiben. Fleisch würfeln und mit Olivenöl, Chiliflocken, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Knoblauch, Zitronensaft, Salz & Pfeffer vermengen. Das Fleisch im Kühlschrank gut durchziehen lassen.

Die Risoni in reichlich Salzwasser al dente garen. Die Petersilie fein hacken. Die Rosini nach dem Kochen mit Olivenöl, Zitronensaft & Petersilie vermengen.
Für das Grillgemüse die Zucchini, Paprika, Frühlingszwiebel und Zwiebel in Stücke schneiden. Mit Olivenöl, Salz, Pfeffer & Kräutern marinieren. Die Tomaten je nach Größe nur halbieren. Alles auf dem Grill oder auf der Grillplatte bei mittlerer Hitze bräunen.

Die Fleischstücke rundum grillen, bis sie gar und leicht gebräunt sind. Für den Joghurt-Dip den Knoblauch fein reiben. Den Joghurt, Harissa, Honig, Knoblauch, Zitronensaft & Salz verrühren.

Bowl anrichten: Risoni als Basis in Schalen geben, darauf Gemüse & Fleisch verteilen. Mit Joghurt-Dip toppen. Optional mit Feta und Kräutern garnieren.

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