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Stylingkitchen

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Foodblog aus Münster - saisonale und regionale Rezepte

Nudelauflauf mit Aubergine

6. Dezember 2020 · In: Gemüse

Cremiger Nudelauflauf mit Makkaroni, Aubergine und knusprigem Käse. Aus nur wenigen Zutaten bereitet ihr mit diesem Gericht eurer Familie ein leckeres Mittagsessen.

Die Aubergine, auch Eierfrucht genannt, war lange keiner meiner favorisierten Gemüsesorten. Sie sind nicht zum Rohverzehr geeignet, schmecken aber hervorragend gebraten, gedünstet oder gekocht. Wieso ich sie die letzten Jahre nicht auf meiner Einkaufsliste hatte, kann ich gar nicht genau sagen. Sie hat eine sehr dicke Haut im Vergleich zu anderen Fruchtgemüsesorten, wie Zucchini oder Paprika. Wahrscheinlich lag es bei mir persönlich daran. Wenn ich Aubergine jetzt zubereite, schneide ich sie in besonders dünne Scheiben oder ganz feine Streifen.

Ihr könnt eine Aubergine sehr gut befüllen und als Ofengericht servieren. Für die Füllung eignen sich Basmatireis, Couscous und auch Hackfleisch. Für den Nudelauflauf könnt ihr eure Nudeln frei wählen ebenso wie die Käsesorte zum Überbacken.


Nudelauflauf mit Aubergine

2-3 Personen – Zubereitung ca. 30 Minuten

– 1 Aubergine

– 250g Makkaroni

– 600ml passierte Tomaten

– 1 rote Zwiebel

– 1 Knoblauchzehe

– Etwas Olivenöl

– Geriebener Gouda

– Salz & Pfeffer

Die Makkaroni in Salzwasser vorkochen, aber nicht komplett fertig garen. Die Aubergine waschen und in feine Scheiben schneiden.

Die Zwiebel und den Knoblauch würfeln und in etwas Olivenöl anbraten. Die passierten Tomaten hinzugeben und kurz köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Den Backofen auf 180 Grad / Umluft vorheizen. Die Makkaroni mit den Scheiben der Aubergine in eine Auflaufform schichten und die Tomatensoße gleichmäßig darüber verteilen. Den geriebenen Gouda darüber verstreuen und für ca. 30 Minuten in den Backofen geben.


Meine Tipps

1. Du magst keine Aubergine oder verträgst sie nicht so gut? Ersetze sie einfach gegen ein anderes Lieblingsgemüse, wie Zucchini oder Paprika.

2. Anstelle des geriebenen Goudas, kannst du auch einen veganen Käse verwenden, so wird dieses Gericht vegan.

3. Der Auflauf lässt sich sehr gut warmhalten und wieder aufwärmen.

4. Die Soße aus passierten Tomaten kann zusätzlich mit frischen Kräutern gewürzt werden. Diese einfach waschen, hacken und mit dem Salz und Pfeffer würzen.

Ich wünsche euch viel Freude bei der Zubereitung und guten Appetit. Eure Genevieve

By: Genevieve · In: Gemüse · Tagged: Auberginenauflauf, Auflauf, Makkaroni, Makkaroniauflauf, Nudelauflauf, Ofenrezepte, vegetarische Rezepte

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Zutaten:
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• 100 g aktiver Roggensauerteig
• 280 g Wasser
• 10 g Salz
 
Zubereitung:
Für den Vorteig die Hälfte des Wassers mit dem Sauerteig in einer Schüssel verrühren. Zusätzlich ca. 4 EL Mehl unterrühren, abdecken und 10 Minuten ruhen lassen.
 
Anschließend das restliche Wasser und Mehl zugeben und kurz vermengen, bis kein trockenes Mehl mehr sichtbar ist. Den Teig 30 Minuten abgedeckt ruhen lassen.
 
Nach der Ruhezeit das Salz zugeben und den Teig mit der Küchenmaschine und Knethaken 4–5 Minuten langsam kneten. Der Teig ist weich, elastisch und leicht klebrig. Abdecken und nochmals 20 Minuten ruhen lassen.

Ich gebe ihn an dieser Stelle bereits in eine Gärbox, weil ich ihn dort besser bearbeiten kann – eine Schüssel ist aber genauso gut geeignet 😊
 
Nun den Teig 3× dehnen & falten, jeweils im Abstand von 30 Minuten und pro Runde 3–4 sanfte Faltungen von allen Seiten. Nach der letzten Faltung den Teig 2–3 Stunden ruhen lassen, bis sich das Volumen um etwa 50–70 % vergrößert hat.
 
Den Teig vorsichtig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche geben, locker rundwirken und dabei Spannung aufbauen. Die Unterseite gut schließen und den Teig mit dem Schluss nach oben ins bemehlte Gärkörbchen legen. Abgedeckt 60–75 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen.
 
Den Backofen samt gusseisernem Topf mindestens 30 Minuten bei 250 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
Den Teig auf Backpapier stürzen, einen länglichen Schnitt (1–1,5 cm tief, leicht schräg) setzen und das Brot vorsichtig in den heißen Topf geben. Deckel schließen.
 
Backen:
• 20 Minuten mit Deckel bei 250 °C
• Deckel abnehmen, Temperatur auf 220 °C senken
• weitere 25–30 Minuten ohne Deckel fertig backen
 
Das Brot aus dem Topf nehmen und auf einem Gitter mindestens 3–4 Stunden, besser bis zum nächsten Tag auskühlen lassen.

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1 Handvoll Erdnüsse
1 Handvoll frischer Koriander
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Dressing:
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1½ EL Reisessig
1 EL Ahornsirup
1 TL BioLotta Umami-Gewürz
1 TL Erdnussmus
1 TL frisch geriebener Ingwer
1 kleine Knoblauchzehe
 
Die Glasnudeln in heißem, nicht kochendem Wasser 5–8 Minuten einweichen und abgießen. Die Erbsen 1–2 Minuten blanchieren und unter kaltem Wasser abschrecken. Die Gurke entkernen und in richtig feine Streifen schneiden. Die Möhre schälen und mit der Paprika ebenfalls richtig fein schneiden.

Für das Dressing den Ingwer und Knoblauch reiben. Mit allen Zutaten zusammen verrühren. Das Dressing mit den Nudeln und dem Gemüse vermengen und etwa 15 Minuten durchziehen lassen. Für die Arbeit: Dressing separat mitnehmen und kurz vor der Mittagspause unterrühren.
 
#mealprep #mittagspause #lunch #asiasalat
Der Garten schläft noch, aber ich habe sooo viele Der Garten schläft noch, aber ich habe sooo viele Ideen im Kopf für die neue Saison 😅
Was steht dieses Jahr bei euch an? 👩🏼‍🌾🌿

#gardening #garten #gartenglück #gartensaison #anzucht

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