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Stylingkitchen

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Foodblog aus Münster - saisonale und regionale Rezepte

Gefüllte Tomaten mit Risotto

15. Januar 2021 · In: Beilagen und Snacks, Vegetarisch und Vegan

Mediterrane Tomaten gefüllt mit cremigem Risotto, Grana Padano und frischem Basilikum. Dieses vegetarische Gericht aus dem Ofen begeistert nicht nur Tomaten- und Risottofans. Die Zubereitung der gefüllten Tomaten mit Risotto geht einfach und mit einer übersichtlichen Menge an Zutaten.

Mit diesem vegetarischen Gericht begeistert ihr eure Familie. Die gefüllten Tomaten können sehr gut vorbereitet werden und benötigen dann nur noch wenige Minuten, bis sie im Backofen fertig gegart sind. Die Füllung besteht aus cremigem Risotto, welches seinen würzigen Geschmack durch die Zugabe von Gemüsefond bekommt. Dieser wird langsam mit dem Reis eingekocht, bis das Risotto für die Füllung der Tomaten wunderbar cremig ist. Das Fruchtfleisch der ausgehöhlten Tomaten wird für die Füllung mitverarbeitet.

Die gefüllten Tomaten können als Hauptgericht sowie als vegetarische Beilage serviert werden. Die Zubereitung benötigt je nach Größe eurer Tomaten nur 20-25 Minuten im vorgeheizten Backofen. Wenn ihr sie als Beilage servieren möchtet, passen sie wunderbar zu einem Steak mit knusprigen Pommes oder zu einem knusprigen Baguette.

Gefüllte Tomaten -mediterran und vegetarisch

Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten

– 8 große Tomaten

– 1 große Schalotte

– 1 Knoblauchzehe

– 2 TL Tomatenmark

– 400ml Gemüsefond

– 60g Risottoreis

– 40g Grana Padano

– Salz und Pfeffer

– Etwas Olivenöl

– Frisches Basilikum

Die Tomaten waschen, abtrocknen und mit einem Messer den oberen Strunk als Deckel abschneiden. Die Tomate vorsichtig mit einem Löffel aushöhlen und das Fruchtfleisch in eine Schale füllen. Die Tomaten nebeneinander in eine Auflaufform setzen.

Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Die Schalotte und den Knoblauch mit einem Messer fein hacken und in dem Olivenöl glasig andünsten. Das Tomatenmark hinzugeben, kurz mit anrösten und mit etwas Gemüsebrühe ablöschen.

Den Risottoreis in die Pfanne geben und unter rühren zubereiten. Immer wieder etwas Gemüsefond nachgießen und in den Reis einrühren. Hat dieser die Flüssigkeit aufgenommen, wieder etwas nachgießen und ab und an rühren. Das Fruchtfleisch der Tomaten pürieren und ebenfalls in die Pfanne geben und einrühren. Währenddessen den Backofen auf 180 Grad / Umluft vorheizen.

Den Risottoreis mit Salz, Pfeffer und etwas Grana Padano würzen. Die Füllung gleichmäßig in die Tomaten füllen, mit etwas Grana Padano und den Tomatendeckel aufsetzen. Die gefüllten Tomaten nun etwa 20-25 Minuten in den Backofen geben.

Die fertigen Tomaten mit frischem, gehackten Basilikum anrichten und servieren.

So gelingen die gefüllten Tomaten

1. Bei dem Kauf der großen Tomaten solltet ihr bereits darauf achten, dass ihr eine gute Sorte mit viel Geschmack auswählt. Jeder hat schon einmal eine Sorte eingekauft, die geschmacklos oder mehlig waren. Der Geschmack der Tomate wirkt sich bei diesem Rezept für gefüllte Tomaten auf das ganze Gericht aus.

2. Der Gemüsefond sollte dem Risottoreis nach und nach zugegeben werden. So gelingt euch ein cremiges, geschmackvolles Risotto und somit eine leckere Füllung für eure Tomaten.

3. Ihr könnt bereits frische Kräuter wie das Basilikum gehackt in eure Füllung einrühren. So verfeinert ihr den Geschmack des Risottos zusätzlich. Die Füllung solltet ihr vor dem Befüllen der Tomaten bereits abschmecken.

Ein weiteres Rezept für Risotto findet ihr hier: Risotto mit Paprika und Zucchini. Tomatenfans kommen bei meinem einfachen Bruschetta auf ihre Kosten.

Viel Freude beim Kochen und guten Appetit. Eure Genevieve

By: Genevieve · In: Beilagen und Snacks, Vegetarisch und Vegan · Tagged: Gefüllte Tomaten, Risotto, Tomaten, vegetarische Rezepte

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1. Sommerlicher Garten-Nudelsalat mit Zucchini, Erbsen & Zitronen-Kräuter-Dressing

Zutaten für 3–4 Portionen:
300 g Fusilli oder Farfalle
1 kleine Zucchini 
150 g frische Erbsen
2–3 Radieschen
Eine Handvoll frische Kräuter: Petersilie, Schnittlauch, Dill
50 g Feta
1 EL geröstete Sonnenblumenkerne 
1 Handvoll Rucola
Olivenöl-Spray 

Cremiges Zitronen-Kräuter-Dressing:
3 EL Naturjoghurt 
1 TL grober Senf
Saft & Abrieb ½ Bio-Zitrone
1 TL Honig 
Salz & Pfeffer
1–2 Sprühstöße Olivenöl-Spray
Frische gehackte Kräuter

Nudeln al dente kochen, abgießen & etwas abkühlen lassen. Die Zucchini in Halbmonde schneiden und in einer heißen Pfanne oder auf dem Grill mit Olivenöl-Spray anrösten – goldbraun, aber noch bissfest. Die Erbsen kurz blanchieren. Alle Zutaten in eine große Schüssel geben.

Das Dressing anrühren, abschmecken und unter den noch lauwarmen Salat mischen. Den Feta in Flocken unterheben und den Salat mit Kernen bestreuen.

2. Bruschetta
Zutaten für ca. 8 Stück:
1 rustikales Baguette 
4–5 reife Tomaten
1 Knoblauchzehe
Frischer Basilikum
1 TL Balsamico 
1 TL Honig
Salz & Pfeffer
Olivenöl-Spray 

Das Baguette in ca. 1,5 cm dicke Scheiben schneiden. Eine große Pfanne erhitzen. Die Brotscheiben hineingeben, von beiden Seiten mit Olivenöl-Spray besprühen. In der Pfanne von beiden Seiten goldbraun rösten. Die Knoblauchzehe halbieren und das Brot 
damit abreiben. Die Tomaten klein würfeln, mit Salz, Pfeffer, Honig, Kräutern & Balsamico mischen.
Brot nach Belieben mit der Tomatenmischung anrichten. 1 Sprühstoß Olivenöl-Spray direkt auf die Bruschetta vor dem Servieren für ein leckeres Finish. 

3. Rezept in den Kommentaren. 

#mediterraneküche #sommerrezepte #olivenölliebe #bruschetta #nudelsalatrezept #grillgemüse #einfachundlecker #saisonaleernährung
Appetit auf vegetarische Sommerrollen mit einem Er Appetit auf vegetarische Sommerrollen mit einem Erdnuss-Dip? 🌯🌿🥜
 
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Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten
Menge: ca. 8 Rollen
 
Zutaten für die Sommerrollen:
8 Reispapierblätter 
50–75 g Glasnudeln oder Reisnudeln
1/2 Salatgurke
1 Spitzpaprika
1/4 kleiner Rotkohl
Eine Handvoll Pflücksalat
Schnittlauch & Petersilie
 
Für den Erdnuss-Dip:
2 EL Erdnussmus
2 EL Apfelessig 
1 TL Honig
1 TL Sonnenblumenöl
1 TL Knoblauch & Chili Gewürz von BioLotta 
Salz nach Geschmack
 
 
Die Nudeln nach Packungsanleitung garen, kalt abspülen und abtropfen lassen. Die Gurke und die Paprika in feine Streifen schneiden. Den Rotkohl fein hobeln. Schnittlauch und Petersilie waschen und grob hacken.

Das Reispapier je Blatt 10–15 Sekunden in lauwarmes Wasser legen und auf ein feuchtes Tuch geben. In die Mitte jedes Blatts etwas Glasnudeln, Gemüse, Salat und Kräuter geben. Die Seiten einklappen und eng aufrollen.
Für den Dip alle Zutaten in einer kleinen Schüssel glattrühren, bis ein cremiger Dip entsteht. Die Rollen halbieren und mit dem Dip auf einer Platte anrichten. 
 
#sommerrollen #asiatisch #sommerrollenrezept #sommerrezept #lieblingsgewürze #biolotta #einfachundlecker
Sesam-Thunfisch mit Wasabi-Limetten-Crème & Salat Sesam-Thunfisch mit Wasabi-Limetten-Crème & Salat 🥰🌿🐟
 
[Anzeige] Gemeinsam mit @almakuechen wird heute wieder gegrillt. Für alle Thunfisch-Fans – am besten direkt abspeichern 😉
 
Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten
Menge: 2 Personen
 
Zutaten für den Thunfisch:
2 Thunfischsteaks à ca. 180–200 g
Saft + Abrieb von 1 Bio-Limette
1 kleine Knoblauchzehe
1 TL Sojasoße
1 TL Ahornsirup
2 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
2 EL heller Sesam
1–2 EL neutrales Öl zum Braten
 
Für die Marinade den Knoblauch fein reiben und mit Limettensaft, -abrieb, Olivenöl, Sojasoße und Ahornsirup in einer kleinen Schüssel verrühren. Die Thunfisch-Steaks in der Marinade ca. 15–20 Minuten marinieren, dabei einmal wenden. Eine Grillpfanne sehr heiß werden lassen. Die Thunfischsteaks je Seite 1–1,5 Minuten scharf anbraten, damit sie Außen karamellisieren, Innen aber noch leicht rosa bleiben.
In feine Scheiben schneiden oder ganz servieren.
 
Zutaten für die Wasabi-Limetten-Crème:
3 EL Crème fraîche
1–2 TL Wasabi-Paste
Saft + Abrieb von ½ Limette
1 TL Honig
1 TL Sojasoße
1 Prise Salz
Alles glatt rühren und abschmecken (mehr Wasabi für Schärfe, Honig für Süße). Kühl stellen, bis die Thunfischsteaks servierbereit sind.
 
Zutaten für den Salat:
1 kleine Salatgurke
6–8 bunte Kirschtomaten
1 Handvoll Rucola
1 kleine Schalotte
Frische Minzblätter
 
Die Salatgurke halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Die Tomaten vierteln und den Rucola grob hacken. Die Schalotte fein würfeln. Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit der Limetten-Vinaigrette vermengen.
 
Zutaten für die Limetten-Vinaigrette:
Saft von 1 Limette
Abrieb von ½ Limette
1 TL Dijon-Senf
1 TL Honig
3 EL Olivenöl
Salz & Pfeffer
 
Alles Zutaten miteinander verrühren. Die Vinaigrette kräftig verrühren, kurz vor dem Servieren mit dem Salat vermengen und mit Minze garnieren.
 
#thunfischrezept #thunfisch #grillrezepte #grillabend #sommerrezept
Diese ruhigen Momente bei der Ernte sind für mich Diese ruhigen Momente bei der Ernte sind für mich oft die schönsten 🥰🌿🌻 

Gerade zu Beginn der richtig großen Erntephase genieße ich jede einzelne Ernte und bereite ohne viele Gedanken den Vorrat auf. Ab Ende Juli wird es dann schon etwas mehr und ist nicht mehr ganz sooo entspannt, wenn man so viele verschiedene Gemüse- und Obstsorten verarbeiten muss 😅 

Wie geht es euch dabei? Ist Erntezeit für euch auch ein bisschen wie Meditation? Und ab wann wird es doch stressig bei euch? 🙈

🌿 Schreibt mir gern in die Kommentare, was ihr gerade erntet – oder worauf ihr euch freut. Im Video ernte ich übrigens eines meiner liebsten Sorten, die Dicke Bohne oder auch Ackerbohne genannt 🫘 

👉 Für mehr Gartenmomente, Erntezeit und ehrliche Gedanken: Folge mir gern 👩🏼‍🌾 Eure Genevieve 

#gartenzeit #ernte #erntemomente #gartenliebe #gartenglück #ernteglück #dickebohne

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